Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
El Jiu-jitsu és un art marcial visualment molt estètic però sobretot pretén ser efectiu; conté gran varietat de tècniques de combat. En el combat a distancia s'utilitzen colpejos de peu, puny o altres superficies del nostre cos com el genoll el colze o el cap. En la situació de cos a cos en peu, contempla moviments de projeccions o controls tals com estrangulacions o luxacions. La lluita en el sól té un objectiu prioritari de neutralitzar l'oponent mitjançant inmovilitzacions, estrangulacions i luxacions
D'aquest Art Marcial han derivat altres, especialitzades en elements concrets com el Karate en atacs i defenses, el Judo en projeccions i inmovilitzacions i l'Aikido en les projeccions i luxacions
A part dels treballs purament marcials, el Jiu-jitsu es complementa amb exercicis de condicionament físic que ens ajuda a mantenir una bona funcionalitat i un grau de salut exel.lent per a superar qualsevol dificultat dins la nostra vida diària
2 comentarios:
ENHORABUENA .ME PARECE MUY BUENA IDEA LA DEL BLOG,ESPERO QUE NO TARDEMOS MUCHO EN LLENARLO DE ACONTECIMIENTOS, CON SALIDAS Y ENTRENOS INTERCLUBS,COMPETICIONES O BIEN CUALQUIER ACONTECIMIENTO QUE NOS MONTEMOS.YO HARE LO QUE ESTE EN MI MANO.
UN SALUDO
Des de la distància us miro i m'omple d'orgull veure progressar als que considero com una família. Ja ens veurem. Seguiu així.
Publicar un comentario